Голодание

Голодание:

  • голодать больше одного дня (сухого) смысла особо нет
  • 3 дня сухого, возможно, но на природе и без больших физ нагрузок и умеренной температуре
  • при голодании — ясность мысли, больше времени, слабость, жар, сон 5-6 часов

О гуру голодания

Брэгг, Шелтон, Малахов и другие жили как они хотели, почти в идеальных условиях, ели здоровую пишу (с собственных «городов» и т.д.).

Их голодание лишь часть из их образа жизни и вырывать только этот кусок из целого использовать глупо!

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Security Code:

Subscribe without commenting